Liselotte Robbe in STEAM; over seksualiteit in de overgang.

Er zijn fases in het leven waarin je lichaam niet langer meebeweegt zoals je gewend was. Alles wordt anders. Het lijkt je te overvallen en buiten de opvliegers zijn er nog veel andere klachten en de vragen aan de huisarts veranderen van toon als blijkt dat zij hun best doen maar ook niet alles weet.

In deze aflevering van STEAM gaat het over seksualiteit in de overgang. Maar onder dat woord seksualiteit ligt iets veel intiemers. De manier waarop je jezelf blijft voelen wanneer je lichaam verschuift. Wanneer verlangen niet verdwijnt maar van vorm verandert. Wanneer slaap, energie en emoties niet meer vanzelfsprekend op hun oude plek blijven staan.

Gynaecoloog Liselotte Robbe brengt in dit gesprek een nuchtere maar tegelijk mensgerichte blik op wat er hormonaal gebeurt in deze levensfase. Niet om het kleiner te maken of op te lossen, maar om het beter te begrijpen. Zodat vrouwen niet verdwalen in losse klachten, maar hun lichaam weer als geheel kunnen ervaren.

Wat vaak vergeten wordt is dat testosteron ook in het vrouwelijke lichaam een rol speelt. Niet als iets groots of luidruchtigs, maar als een stille invloed op vitaliteit, zin en levendigheid. En dat progesteron, zelfs wanneer er geen baarmoeder meer aanwezig is, voor sommige vrouwen juist verschil kan maken in rust, slaap en innerlijke balans. Niet ls standaard recept, maar als mogelijke ondersteuning die per lichaam anders uitpakt.

Ik herken daarin iets wat veel persoonlijker is dan theorie. Het moment waarop je merkt dat je niet meer functioneert zoals je altijd deed en begint te zoeken naar wat je terugbrengt naar jezelf.

In mijn eigen ervaring kreeg ik ooit progesteron aangereikt door Liselotte Robbe. Kleine witte ronde tabletten. Iets eenvoudigs aan de buitenkant, maar met een voelbaar effect in hoe mijn lichaam tot rust kwam. Mijn slaap veranderde. Mijn systeem werd stiller van binnen. En ergens daarin kwam een soort helderheid terug die ik niet had verwacht.

Het is geen verhaal over een wondermiddel. Het is eerder een herinnering dat het lichaam soms vraagt om subtiele ondersteuning om weer in balans te komen. En dat luisteren naar dat lichaam geen luxe is, maar een vorm van zorg.

Wat dit gesprek vooral zichtbaar zal maken is dat seksuele gezondheid in de overgang niet ophoudt, maar zich herschikt. Het wordt minder een kwestie van presteren of voldoen, en meer een uitnodiging om opnieuw te leren voelen wat jouw lichaam nodig heeft.

Seksualiteit wordt dan geen vast gegeven dat je kwijtraakt of behoudt. Het wordt een relatie. Met jezelf. Met je energie. Met je ritme. Met je verlangen dat misschien niet verdwijnt, maar dieper gaat liggen en om andere aandacht vraagt.

En misschien is dat wel de beweging die centraal staat in dit gesprek. Niet teruggaan naar hoe het was, maar aanwezig blijven in hoe het nu is.

STEAM Podcast nodigt uit tot dat soort gesprekken. Eerlijk, tastbaar en zonder het lichaam uit te leggen tot iets wat het niet is.

Wil jij er bij zijn 15 mei? Welkom! Meld je hier aan.

Heb je de opname gemist dan kun je de aflevering terug kijken op mijn YouTube kanaal.