top of page


S*ksuele dogma’s en historische mythes ontrafeld
Op 6 maart verwelkomen we een bijzondere gast in de podcast STEAM: Frank Bouman van Veen. Als historicus en expert in de geschiedenis van de wetenschap duikt hij met ons in de verborgen verhalen achter onze s*ksualiteit. Want hoe we vandaag de dag naar s*ks, kink en intimiteit kijken, is dieper geworteld in het verleden dan we vaak beseffen. Frank Bouman van Veen heeft een uniek talent om een brug te slaan tussen de verre geschiedenis en onze moderne uitdagingen. We kijken me

Christina Oud
1 dag geleden2 minuten om te lezen


Navigeren door verlangen: conscious kink, inclusiviteit en de kunst van het spelen
Fotografie: Eros Heathen Op 6 maart duiken we tijdens de podcast STEAM diep in de wereld van bewuste intimiteit. Samen met Wilrieke Sophia (Exploring Deeper) verkennen we de grenzen van consious kink, inclusiviteit en wat er gebeurt als we de regie over ons eigen plezier terugnemen. In een wereld die vaak gedomineerd wordt door vastgeroeste ideeën over s*ks en relaties, biedt Wilrieke Sophia een verfrissend en broodnodig tegengeluid. Als oprichter van Exploring Deeper en ee

Christina Oud
1 dag geleden2 minuten om te lezen


Dr. Juicy ontkracht: het dual control model en de neurologie van lust
Er heerst een hardnekkig fabeltje: dat 'echte' zin in seks je zomaar moet overvallen als een donderslag bij heldere hemel. Dr. Juicy helpt deze mythe de wereld uit met een flinke dosis neurowetenschap. Vergeet het idee dat je libido een simpele aan-uitschakelaar is. Neurologisch gezien werkt ons seksueel verlangen via het Dual Control Model (dr. Emily Nagoski). Je brein heeft namelijk twee systemen die constant met elkaar in gesprek zijn: Het SES (Sexual Excitation System):

Christina Oud
23 feb2 minuten om te lezen


De vuurdoop met Henk Bakboord en DJ Jean
Wat een start! De eerste twee opnames van STEAM waren waanzinnig spannend. Hoewel dit niet mijn eerste podcastervaring is, had ik nu voor het eerst echt alle touwtjes zelf in handen. Ik heb me eerlijk gezegd verbaasd over wat er allemaal komt kijken bij het organiseren van een podcast, videocast en talkshow ineen: van de redactie en sound engineering tot het aansturen van de floormanager en het uiteindelijke montagewerk. Ondertussen zijn er al meer dan 4 mensen actief mee bez

Christina Oud
23 feb2 minuten om te lezen


Te gast in STEAM: Een diepe duik in de iT met DJ Jean
Er staat een ontmoeting op de planning waar ik ontzettend naar uitkijk. 6 februari schuift een icoon uit de Nederlandse house scene bij mij aan in de studio voor de 2e aflevering van STEAM : niemand minder dan DJ Jean. Onze roots op de dansvloer Onze gedeelde geschiedenis voert ons terug naar de vroege jaren '90, naar de dampende nachten in de legendarische club iT. Terwijl Jean de zaal in extase bracht als DJ, stond ik op een blok als danseres. We hebben samen de opkomst

Christina Oud
22 jan2 minuten om te lezen


De Primeur: Henk Bakboord op de hete stoel bij STEAM!
Ik kan het eindelijk aankondigen: de eerste gast in mijn gloednieuwe podcast/videocast STEAM is niemand minder dan schrijver Henk Bakboord! Met STEAM ga ik op zoek naar een nieuw geluid rondom s*ksualiteit en intimiteit in de breedste zin van het woord. Mijn doel? Jou motiveren en inspireren tot een uniek en rijk liefdesleven. En wie kunnen we daarvoor beter uitnodigen dan een man die de kracht van woorden als geen ander beheerst? Wat kun je verwachten van deze eerste aflever

Christina Oud
5 jan2 minuten om te lezen


Waarom ik Psilocybine gebruik: van de Python naar de Droomvlucht en de realiteit check.
Sommige mensen vragen zich af waarom ik met psilocybine werk, terwijl mijn aanbod vaak draait om sensualiteit, aanraking en verbinding. Voor mij horen die twee juist bij elkaar. Psilocybine kan je helpen om dichter bij jezelf te komen. Het nodigt je uit om eerlijk te kijken naar wie je werkelijk bent, voorbij aangeleerde rollen, verwachtingen en beschermlagen. Wanneer je meer in contact bent met je eigen waarheid, ontstaat er ruimte voor zachtheid, helderheid en zelfliefde. E

Christina Oud
5 jan4 minuten om te lezen


STEAM
Een droom komt uit: mijn eigen podcast is een feit! Na mijn tijd als co-host bij LUST en gastoptredens bij de Poppencast , De 100 Vrouwen van Marcel en mijn eigen projectje Zweefteven , is het nu eindelijk zover. Ik lanceer de podcast die op zoek gaat naar s*ks in de allerbreedste zin van het woord: STEAM . Kijken én luisteren Het mooiste is: je kunt er niet alleen naar luisteren, maar ook naar kijken! STEAM wordt namelijk een videocast. Je vindt ons op mijn YouTube-kanaal

Christina Oud
1 jan 20262 minuten om te lezen


Het chili-systeem: een navigatie voor je zenuwstelsel
In mijn werk gebruik ik het chili-systeem. Niet om te labelen hoe 'geil' iets is, maar om aan te geven wat de intensiteit voor je zenuwstelsel kan zijn. S*ksualiteit en tantra raken onze diepste lagen. Dat betekent dat we trauma-informed werken. We erkennen dat iedereen een rugzak draagt en dat een oefening onverwachte deuren kan openen. Maar trauma-informed betekent bij mij ook: radicale verantwoordelijkheid . Ik bied de bedding, de veilige container, maar jij bent de kapi

Christina Oud
31 dec 20251 minuten om te lezen


Op zoek naar vrijwilligers
HOE MEER ZIELEN, HOE MEER VREUGD Wordt jij enthousiast bij het mede mogelijk maken van een volgend event? Het is leuk om een kijkje achter de schermen te hebben, je bent in contact met het evenement en de mensen. Heb je zin… let me know! With love, Christina Oud

Christina Oud
1 dec 20251 minuten om te lezen
bottom of page
