Er wordt online veel gesproken over de FUPA, vaak met humor of onzekerheid. Wetenschappelijk gezien is het geen medische aandoening, maar een informele term: “Fat Upper Pubic Area”. Daarmee wordt het gebied bedoeld met vet- en weefselopslag boven de pubis (schaambeen, echt een afschuwelijk woord want we hebben niets in en aan ons lijf waar we ons voor hoeven te schamen) in de onderbuik regio. Dit is een normaal anatomisch deel van het lichaam. De manier waarop vet zich hier v

Er zijn fases in het leven waarin je lichaam niet langer meebeweegt zoals je gewend was. Alles wordt anders. Het lijkt je te overvallen en buiten de opvliegers zijn er nog veel andere klachten en de vragen aan de huisarts veranderen van toon als blijkt dat zij hun best doen maar ook niet alles weet. In deze aflevering van STEAM gaat het over seksualiteit in de overgang. Maar onder dat woord seksualiteit ligt iets veel intiemers. De manier waarop je jezelf blijft voelen wannee

Seksualiteit is nooit alleen iets van het lichaam. Het is taal, geschiedenis, opvoeding, schaamte, humor en identiteit tegelijk. En precies daar, in het spanningsveld tussen wat we voelen en wat we durven te zeggen, beweegt Mike Roseval zich met zijn werk. 15 mei bij STEAM staat Mike op het kruispunt van seksuologie en theater. Niet om seksualiteit te verklaren als een vaststaand gegeven, maar om het open te breken als cultureel verhaal dat steeds opnieuw wordt geschreven doo

Lotte Ritzer, co-founder van Tantra School of Love , beweegt zich in een spanningsveld dat niet opgelost wil worden, maar gevoeld. Haar werk draait niet om snelle transformatie of grote beloftes, maar om iets veel subtielers: het vermogen om aanwezig te zijn bij wat er werkelijk is. Binnen haar werk staat belichaming centraal. Niet denken over verbinding, maar het ervaren in het lichaam. Niet streven naar een betere versie van jezelf, maar juist ruimte maken voor alles wat e

Sommige vrouwen praten over s*ksualiteit. En sommige vrouwen belichamen het, niet als iets expliciets of luidruchtigs, maar als een stille, diepe kracht die voelbaar is in alles wat ze zijn. Judith Bruin is zo’n vrouw. Haar werk raakt aan een laag waar woorden eigenlijk tekortschieten. Waar s*ksualiteit niet langer gaat over handelingen of verlangen in de oppervlakkige zin, maar over aanwezigheid. Over waarheid. Over de moed om volledig in je lichaam te zakken en daar te blij

Naar aanleiding van een post op Facebook over tradities, vrouwelijkheid en s*ksualiteit, is Dr. Juicy iets uit gaan zoeken. Soms kijken we zo ver vooruit naar de nieuwste trends in 'self-care' en relaties, dat we vergeten welke krachtige kennis onze voorouders allang in huis hadden. In dit artikel verkennen we drie fascinerende Afrikaanse concepten die laten zien dat intimiteit, community en geschiedenis onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Sankofa: Terugkijken om te Gr

Nou, ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik sta niet zo vaak in een boek. Eigenlijk is dit de eerste keer dat ik met naam en toenaam genoemd word in een echt boek. Zo’n boek waar je in kunt bladeren. Iets tastbaars. Iets dat blijft. En dat idee… dat doet iets met me. Want stel je voor: over honderden jaren doen er wezens een opgraving en vinden ze het boek “Geef haar eens ongelijk” . En dat ze dan zeggen: “Ah, wat een mooie vondst. Dit laat zien hoe mensen in de 21e eeuw

Ben jij klaar om uit je hoofd te stappen en de diepe, bruisende levensenergie in je lijf weer te voelen? Op 9 april duiken we in de wereld van Neo-Tantra, heilige tempelkunsten en radicale zelfliefde. En geloof ons: dit wil je niet alleen horen, hier wil je bij zijn. Wie is Chandra? Chandra is niet zomaar een facilitator; ze is een gids voor iedereen die verlangt naar een leven in volledige vrijheid en verruimd bewustzijn. Als ingewijd Dakini en ervaren Tantra therapeut (op

Op 9 april verwelkomen we een icoon van de Nederlandse entertainmentwereld in de STEAM podcast: niemand minder dan Angela Groothuizen. Zangeres, presentatrice, theatermaakster, radio DJ, actrice, schrijfster, ambassadeur, jurylid en bovenal een vrouw die weigert zich in een hokje te laten plaatsen. Met Angela duiken we in een onderwerp dat nog te vaak in de schaduw blijft staan: s*ksualiteit, verlangen en de kracht van de 'vrije liefde' na je zestigste. Angela is al decennia

Op 6 maart verwelkomen we een bijzondere gast in de podcast STEAM: Frank Bouman van Veen. Als historicus en expert in de geschiedenis van de wetenschap duikt hij met ons in de verborgen verhalen achter onze s*ksualiteit. Want hoe we vandaag de dag naar s*ks, kink en intimiteit kijken, is dieper geworteld in het verleden dan we vaak beseffen. Frank Bouman van Veen heeft een uniek talent om een brug te slaan tussen de verre geschiedenis en onze moderne uitdagingen. We kijken me